Abnehmen ohne Sport

Abnehmen ohne Sport - ist es überhaupt möglich? Wenn es doch funktioniert, was ist zu beachten und warum Sport doch sinnvoll ist.Grundsätzliche Überlegung Die gute Nachricht schon einma zu Beginn: es ist möglich ohne Sport abzunehmen!Bevor Weiterlesen [...]

Fatburner

Fatburner sind sehr beliebt, aber es stellt sich die Frage, ob sie auch helfen. Hier gibt es die Antworten!Was sind Fatburner? Fatburner sind Substanzen und auch Lebensmittel, die beim Abbau von körpereigenen Fettdepots helfen sollen. Nicht bei Weiterlesen [...]

Abnehmen mit Essensplan

Abnehmen mit Essensplan - wie geht es?Es gibt unzählige Diäten und Abnehmkuren, so dass man als Laie schon gar keinen Überblick mehr haben kann. In diesem Beitrag möchte ich einmal ein paar grundsätzliche Gedanken zu diesem Thema einbringen. Was Weiterlesen [...]

Abnehmen mit Detox Tee – Tipps

Abnehmen mit Detox-Tee - viel trinken ist ein wichtiger Faktor, um gesund abzunehmen. Welche Rolle und Unterstützung dabei Detox Tee spielen kann erkläre ich in diesem Beitrag.Besonders nach den Feiertagen sind wieder viele Menschen daran interessiert, Weiterlesen [...]

Abnehmen durch Joggen?

Joggen und auch andere Sportarten, werden gerne dafür angepriesen, dass sie dabei helfen sollten das Gewicht zu reduzieren. Es stellt sich jetzt die Frage, ob das so ist bzw. was dabei zu beachten ist.Ich möchte diesen Beitrag mit einem Zitat Weiterlesen [...]

Vitalstoffe bei Gewichtsreduzierung

Vitalstoffe bei Gewichtsreduzierung Heute möchte ich das Thema der Vitalstoffe und deren Hilfe bei der Gewichtsreduzierung eingehen.Ich werde hier auch einige Empfehlungen an Mengen geben, die jedoch nicht von mir sind, sondern aus dem wohl besten Weiterlesen [...]

Ist abnehmen ohne Sport möglich?

Diese Frage habe ich mir jahrelang gestellt, da doch überall erzählt wird, dass es ohne Sport nicht gehen sollte. Ich habe es auch mit Laufen versucht und mich täglich zum Waldlauf motiviert. Das Ergebnis war nicht überzeugend. Ich konnte zwar ein Weiterlesen [...]